Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
04.07.2014 19:15
Еще раз про правильность внесенных данных
Запекла в духовке овощи - перец, баклажаны, лук и др. Как занести правильнее в рацион? Можно каждый взвесить до готовки, можно после, но все как достовернее и проще?
5
Ольга
04.07.2014 19:35
Света, кажется точнее будет рецепт создать, "овощ запеченный"
уточнить массу после запекания (ну ты и сама знаешь)
Светлана
04.07.2014 19:53
Ольга Бостан
, да, так и сделаю.. в след. раз, а то домашние так дышали за спиной, так ждали ужин, что не стала испытывать более их терпение )))
Ольга
04.07.2014 20:02
Светлана С.
, очень кушать хочется
Светлана
04.07.2014 20:08
Ольга Бостан
написал:
очень кушать хочется
конечно, такой аромат стоит
ну печенные овощи зачотная вещь, их можно понять, муж мурлыкал и мычал от удовольствия ))))
04.07.2014 21:34
Светлана С.
написал:
Можно каждый взвесить до готовки,
До готовки - обязательно. Все печеные овощи очень сильно ужариваются, но в непредсказуемое число раз.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
53
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
41