База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рагу из индейки с овощами
Яичница с помидорами
Мусс шоколадный из ряженки
Паштет печёночный
Легкий
Яичница с цветной капустой и помидорами
Фолиевая кислота с В 12 и В6
Творог со сметаной
Каша овсяная с яблоком Увелка
Мой кофе
Салат рис с консервой
Салат простой
Полтавская
индейка(фарш) с овощами
Каша пшенная
Чай с молоком
капуста тушеная
хлебцы сырные
хлебцы с черникой
свекольный с черносливом и орехами
Творог от фермера
Али-Баба
печень жаренная
сырок даренка
салатик из морской капусты
венигрет
каша рисовая с изюмом
пшёнка с тыквой
витамин
вау ананас
хлебцы гречневые
сибирская клетчатка
творог зелёный
гречневая
паштет шпротный капитан морей
паштет шпротный 5 морей
картошка Вау
йогурт 1%
свекла. яблоко, морковь тёртые
мёд
с перловкой и конс.сайрой
сайра консервированная
каша 5 злаков
хлопья 5 злаков
шаурма с курицей
кисель овсяно-льняной имбирный
картошка с потрошками
салатик
никтарин
овсянка с молоком
свинина с подлив
творожок
каша пшённая
кабаноси
отруби пшеничные клюквой
метёлка
любимый
овсянка
творог 10%
свекла с чесноком
торт мирель неженка
омлет
Сайра копч в масле(конс)
рахат-лукум
мойва копч
лимонад Шихан
пломбир
греческий
капуста по-русски со сладким перцем
аланталь 35%
пшеничные из проросшего зерна
стакан
любимчик
смузи овощной с кефиром
суп гороховый
казы
сыр Тильзитер
вермешелевый на говяжьем бульоне
компливит "мама"
кекс мишутка
парижская бурёнка
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51