Блог
Войти
Эльмира
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльмира
28.02.2016 10:57
Дневник питания и тренировок за 28.02.2016
всем здравствуйте! подскажите, пожалуйста, норма энергозатрат и калорийность пересчитываются когда отмечаешь новые значения веса в измерениях? Прикреплен дневник питания
2
15
Эльмира
07.05.2014 09:10
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Эльмира
07.05.2014 09:08
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
Прикреплен дневник питания
Эльмира
05.05.2014 22:34
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
Прикреплен дневник питания
Эльмира
04.05.2014 22:29
Дневник питания и тренировок за 04.05.2014
Прикреплен дневник питания
Эльмира
03.05.2014 23:02
Дневник питания и тренировок за 03.05.2014
Прикреплен дневник питания
Эльмира
02.05.2014 18:55
Дневник питания и тренировок за 02.05.2014
Прикреплен дневник питания
Эльмира
01.05.2014 14:45
Дневник питания и тренировок за 01.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Эльмира
30.04.2014 20:26
Дневник питания и тренировок за 30.04.2014
Прикреплен дневник питания
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%