База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Интересные блоги
Андрей_ANDY
01-11-2025
Дневник питания за 01.11.2025
Всем доброго дня. Сегодня нормально выспался. Наст...
11
154
Vlad_IN
29-10-2025
Худеть - это не про упражнения...
Это про психику. Физическая трансформация начинает...
19
117
Ирина Макс
01-11-2025
Дневник питания за 01.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Поставила йогуртницу, ка...
7
56
Валентина
29-10-2025
Дневник питания за 28.10.2025
Всем привет✋👋. День выдался очень активный, ура, ...
10
42
Новые рецепты
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
3
0
Капуста квашеная со свёклой
Автор
April
28.7
1.7
0.2
5
42
4
14
Куриное филе с красной смородиной и апельсином
Автор
Юлия
134.3
18.7
4.8
3.7
9
2
0
Лучшие рационы
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2025-11-02
Калорийность:
1641 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-11-02
Калорийность:
1591 кКал
Витамины и минералы:
96%