Блог
Войти
Татьяна Лазовик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Лазовик
25.07.2014 14:51
Дневник питания и тренировок за 24.07.2014
Капец! Вот это я дала! Сама в шоке! И когда запихивала в себя эту вкусную гадость, знала что будет такой результат! Прикреплен дневник питания
11
Татьяна Лазовик
24.07.2014 15:05
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
Я съела 2 слойки с утра и так боялась перебрать калорий по углеводам, что недобрала калорий вообще Прикреплен дневник питания
1
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:54
Дневник питания и тренировок за 22.07.2014
Слойки с вишней на ночь... Но я довольна, было очень вкусно! Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
23.07.2014 00:25
Дневник питания и тренировок за 21.07.2014
Как-то перешла в определенный пассив с контролем питания! Обычно выбивает меня поездка к маме...и плохая память)))) Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
21.07.2014 15:00
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
18.07.2014 15:08
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
Вот такой вот пережор - День рождение друга! Прикреплен дневник питания
4
Татьяна Лазовик
17.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
Ух уж эти ДР!!!( Прикреплен дневник питания
3
Татьяна Лазовик
16.07.2014 14:52
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
первый раз попробовала конину - получилось очень вкусное нежное красное мясо. Но калорий так добрать и не могу Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
15.07.2014 14:43
Дневник питания и тренировок за 14.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Лазовик
14.07.2014 22:26
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
в такую жару не хочется есть((( Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0