Наташка
06.10.2014 22:22
Дневник питания и тренировок за 06.10.2014
Отвратительный у меня сегодня рацион 
какое настроение
- такой и рацион. плохо. плохо. и еще раз плохо... надо завтра
постараться исправить.
какое настроение
- такой и рацион. плохо. плохо. и еще раз плохо... надо завтра
постараться исправить.
Наташка
07.10.2014 08:15
в том-то и дело, что калорий мало. В коридор не вписалась. это не
хорошо. у меня, если не добирать по калориям, потом вес вверх
идет. поэтому кушать стараюсь всегда по норме.
Алла
07.10.2014 09:14
Отвратительное настроение после бокальчика вина??? Ну эт совсем не
дело!!!
Наташка
07.10.2014 09:38
Бокальчиком вина и кусочком торта пыталась его поднять.. не очень
получилось..
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Лучшие рационы
