| Творог 2% жирности (Запекание) | 620 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 156 г |
| Манная крупа (Запекание) | 60 г |
| Лимонная цедра, сырая | 6 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 5 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Ванильный экстракт, искуственный, без алкоголя | 1 г |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Запекание) | 110 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 181.8 кКал | 10.8% | |
| Белки | 17.8 г | 23.42% | |
| Жиры | 3.5 г | 6.25% | |
| Углеводы | 19.1 г | 8.72% | |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 13.5% | |
| Вода | 55.3 г | 2.43% | |
зимой проще,
можно поставить на балкон😅