База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы рисовые
Курица в сметане в духовке
Салат овощной с фетаксой
Куриные голени вареные
кефир со вкусом малины
Пангасиус жареный
Водка Архангельская 40%
Вино Розе inkerman сухое розовое 2022
Кордон Блю с ветчиной и сыром
Кордон Блю с ветчиной и сыром
Овощи запеченые
Каша рисовая с тыквой на молоке
Котлеты куриные с овощами
Бедра в овощах в духовке
Индейка голени с овощами в духовке
Форель жареная
Ракушки по-флотски
хлеб с отрубями овсяный можно возможно
Шницель куриный
Индейка жареная
Индейка с сыром и помидором
Куриное мясо по француски
Каша овсянка
Голень шашлык
Заливное из свиного языка
Шоколад Gallardo горький с апельсиновой начинкой 80 г
Красное мясо
Салат с тунцом
Толстолобик в духовке
колбаса варёная, мясная история, любимая
Соус для шавермы из яиц
Куриные бедра вареные
шипучий С+Zn
фолиевая кислота
феррум лек
Творожная запеканка
детримакс
чайная колбаса
centrum
оладьи печеночные
куриные котлеты
отруби овсяные
курица в луке
крекер с семинами
суп рыбный из консервированных сардин
подливка
сырок творожный с изюмом 5%
пюре говядина язык
сырный суп
сырники
щука в сметане
майонез домашний
отвёртка
чебурек с картофелем и грибами
треска жареная
Паштет Домашний со Сливочным Маслом
Коктейль Чудо молочное Банан-Карамель
суп сырный овощной
Колбаса докторская невская трапеза
Кальция глюконат
грудка запеченая в духовке
сметанный соус
омлет 2
отруби ржаные ОГО
овощной суп 1
чахохбили
сырники
мясо в кляре
оптималь йогурт савушкин
снеки картофельные сметана лук
колбаса княжеская микоян
Йогуртные коктейли Даниссимо «SHAKE & GO»
микоян паштет колбаски с печенью
фруктовый лёд наше яблоко
йогурт красный апельсин epica
отруби хрустящие ржаные бородинские
булочки успешки для хот догов
чайный гриб
курица с овощами
сырко
компливит
плов
харчо
салат свекольный
котлеты из брокколи
пирог осетинкий картошка сыр
турновер с сыром и ветчиной буще
Шампиньоны де Пари
йогурт valio персик-люсли
йогурт черничный 2,8%
пита
томатный соус
сырок с вишней
бефстроганов
творог зерненый
шарлотка яблочная
картофельное рагу с курицей в мультиварке
коркунов
оладьи из цветной капусты
суп с фрикадельками
моя картошка
рис длиннозерный
куриный суп с рисом
витамины селмивит
рис с овощами
Суп с картофелем с стручковой фасолью
котлеты свиные
шаверма
сыр плавленый шоколадный
куриная печень в сметане
несквик
шоколадный пудинг
солянка мясная
омлет
витамины витрум
картофельное рагу с мясом
куриное рагу с овощами
куриный салат
салат сырный с ветчиной
крошка картошка
лепешка чесночная
мороженое магнат
икра трески
мороженое яттис шоколад
лещ натуральный с маслом
мороженое CARO
фасоль красная
хлеб тостовый
паштет из гусиной печени Hame
сыр плавленый viola
масло valio 82%
сметана valio 23%
йогурт valio вишневый
зефир
мороженое "champion"
творог зернистый "сваля"
рис круглозерный
каша рисовая на молоке
чай зеленый
мед
сметана valio 15%
творог "ладон" 5%
гречка с луком
сырок творожный с изюмом "полная крынка"
творог зернистый
актимель
Салат "Метелка"
вода сасси
простокваша с черникой "valio"
йогурт "даниссимо"
творожный сыр "Hochland"
Хлеб "Английский диетический"
леденцы
сметана valio 10%
творог "полная крынка" 5%
пшенная каша на молоке
весенние овощи
имбирь маринованный
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
62
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
8
46