База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет из печени
Салат из кальмара 2
Тушеная курица
Котлетки круглые
Икра кабачковая моя
Протеин
Куриные битки
Суп с баклажанами и гречкой
Фрикассе
Жаркое 23
Салат с редисом без яйца
Салат для сушки
Салат из капусты
Хлеб Тартин
Овощное с баклажанами и мясом
Суп с баклажанами и гречкой
Овощное кабачки/капуста
Печень жареная
Салат с фасолью зеленой
Салат творожный
Суп с жареной вермишелькой
Сырники
Плов гречка/индейка
Суп с клецками
Плов с рисом
Суп с фрикаделями
Кексики
Салат картофельный
Пшеничная каша
Макароны с мясом
Борщ без картофеля
Греческий салат
Нагетсы куриные
Правильный плов гречка/перловка
Суп овощной
Закуска венгерская
Паста с вешенками
СвеклаГорох
Пирожки яблочные
Суп с чечевицей
Курица с овощами
Овощное с курицей
Бисквит со смородиной и яблоками
Шулюм из перловки
Оладьи из кабачков
Крендельки/булочки творожные
Плов филе/овощи
Салатик огурцы/помидоры
Суп Гречаник
Желе на кефире
Чорба
Запеканка творожная с псилиумом
Ленивый венигрет
Салат картофель/грудка/огурец
Соус с филе и овощами
Запеканка куриная
Азу из говядины)
Сердце куриное в сметанке
Запеканка филе/картошка/сыр
Салатик кукурузный
Паштет из печени в блендере
Винегрет
Каша тыквенная
Напиток из тыквы и фруктов
Желудки куриные в подливе
Суп пюре с филе и овощами
Котлетки паровые
маффин в микроволновке
Плов гречка и сердце
Творог с чесноком
Торт Желейка
Сырники "Мои"
Пасха Краффин
Желе молочное
Филе под шубой
паштет печеночный с творогом
Борщ китайка
Какао
плов по-турецки
Хрустик
манная каша
каша манная
овощное капустное
Пирог яблочный без муки
Овощное с баклажанами
Салат из сайры
Кабачки по-венгерски
Ленивые вареники
Рагу из овощей
Яблочный пирог заливной
Оладьи кабачковые в духовке
кофе черный
Суп-пюре овощной с плавленым сырком
Литовский холодный суп
Капуста тушеная
Борщ из пекинской капусты
молочный коктейль
Спагетти Карбонарэ
Соус с пупками
Салат из кальмара
Салат китайский
Кофе с молоком
Творог Уманский
зефир
Морож шок пломбир
Отруби овсяные
Пастила яблочная
Шоколад темный
Кукуруза сладкая
Мороженое Пломбир
фругурт
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58