База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Диетическая шуба
ПП шаурма
ПП шаурма
Белковый майонез
Запекапка из кабачков и фарша
Бельгийские вафли
Томатный продукт
Сардина в томатном соусе
Мороженое "Мальвина" со сгущённым молоком
Гёдза с говядиной
Гёдза с курицей
Вафли диабетические
Дранники
Салат по-корейски
Нут жареный
Пирог с курицей и яйцом
Банница
Котлеты куриные только из фарша
Диетический плов
ПП запеканка
Пельмени "Российские"
Суп с фрикадельками
Котлеты из лосося
Овсянка на воде
Нут вареный
Сок том
Котлеты
Фаршмак
Печень говяжья
Жареная картошка
Жареный лук
Витамин С
Toffifi
Кофе 3в1
рагу
Сырники
Котлеты
мамалыга
9 злаков на молоке
9 злаков
Тефтели
Гречка
Тушеные сердечки
Перловая каша
Каша семь злаков
Кабачковое рагу
Борщ
Варенники с картошкой
Каша пшеничная
Гречка на молоке
Окрошка без кефира
Печень тушеная с луком и морковью
Хлеб из цельной муки
Соленая салака с маслом и луком
Каша овсяная на молоке
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67