Лилия
26.01.2015 14:52
Тренировки с Джил
Кто тренируется по программам с Джилиан Майклз?Как записываете в
дневники тренировок?Ритмическая гимнастика или аэробика?Например
Шреды или Революцию тела?!
Ольга Ткаченко
26.01.2015 14:53
Как интенсивную аэробику
Лилия
26.01.2015 14:55
к интенсивной аэробике я относила кардио в революции а вот шреды и
риппы они же не такие уж подвижные))
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
118.4
6.2
4
14.2
10
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Лучшие рационы
