Диета, диета…
Главное, зеркало подобрать правильное!)))) Прикреплен дневник питания

минус 300 гр. за неделю..... да я просто монстр! похудания) о-хо-хо и бутылка рому... Прикреплен дневник питания

Жена после долгой и продолжительнй диеты с надеждой спрашивает у мужа:
— Тебе уже нравится, как я выгляжу? Теперь не совсем корова?
— Ну да, конечно!
— А на кого я теперь похожа?
— Не знаю, но выглядишь просто прекрасно, как … у-у-ух… оголодавший хомячок — крепыш… Прикреплен дневник питания

Если муха не села, а прислонилась — пора менять диету…))))))))) Прикреплен дневник питания

Лишним пирожком колобка не испортишь! Прикреплен дневник питания

"Все! Хватит! Пора заканчивать с булочками!"- окончательно решила я, доставая шоколадку." )))) Прикреплен дневник питания

первый раз набрала нутриентов аж на 93 % ))) вообщем, насколько я поняла, главная фишка - эт разнообразие рациона)) и это с многолетней привычкой не мешать молочное с мясо-рыбой) организма явно в шоке))) Прикреплен дневник питания

Чтобы сбросить 100 г. веса, нужен 1 кг. воли.)))) Прикреплен дневник питания