Блог
Войти
Стелла
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Стелла
15.05.2015 23:01
Сказала - сделала!)))
16
12
Светлана
15.05.2015 23:24
Упражнения для рук
Стелла
15.05.2015 23:25
Светлана Казакова
, стопудово!!!)))
Галина_R
15.05.2015 23:27
Елена Михайлиди
15.05.2015 23:31
Юлия Виноградова (Смолкина)
16.05.2015 00:25
Светлана Казакова
,
Светлана Казакова
написал:
Упражнения для рук
а у меня последние 9 месяцев они вызывают головную и зубную боль, снижают аппетит и никак не влияют на улучшение внешнего вида и бытовых условий...
Может я делаю что-то не так?
Стелла
16.05.2015 00:38
Юлия Смолкина
, не мучайтесь! отсыпьте мне))))))))
Людмила Каледина
16.05.2015 00:41
Юлия Смолкина
, Вы, наверное, не то считаете
Майя Кукс
16.05.2015 01:15
Я, как всегда, отложила на завтра
Светлана
16.05.2015 10:04
Юлия Смолкина
, может быть тренажер маловат для Вас,стоит увеличить нагрузку?:o
Юлия Виноградова (Смолкина)
16.05.2015 10:14
Стелла
,
Людмила Каледина
,
Светлана Казакова
, права Светлана - вес маленький, а подходов много!
Нужно соизмерять!!!
Алекс Бур
16.05.2015 11:52
улыбнуло
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
522
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57