Стелла
15.06.2014 11:45
что-то никак не могу найти в рационе ячневой каши.... может неправильно ищу?):think:
что-то никак не могу найти в рационе ячневой каши.... может
неправильно ищу?)
Сергей (a.k.a. Сергей)
15.06.2014 11:46
своей рецепт с крупой и будет счастье))
Стелла
15.06.2014 11:47
Сергей (a.k.a.
Сергей), научите) забивать вес сухой крупы+вода?
Сергей (a.k.a. Сергей)
15.06.2014 11:50
Стелла,
точно! а еще можно туда добавить изюм, чернослив и курагу и
просто объедение утреннее)) Потом только взвешиваете блюдо на
выходе и вносите в Дневник!
Стелла
15.06.2014 11:51
Сергей (a.k.a.
Сергей), ща попробуем))) нужно ж понять этот алгоритм)))
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
89.1
4.8
6.3
3.3
12
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Интересные блоги
