База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша утренняя
5 злаков
Котлеты куриные "Геркулес"
Брынза "Легкий сыр"
Хлеб "Дарницкий" бездрожжевой
Котлеты "нежные" из индейки
Запеканка с яблоками
ЩИ
Цикорий
Хлебцы Dr. Korner смесь злаков
Салат зимний
Салат с сельдереем
Котлеты куриные с цветной капустой
Оливье 1
хашлома
Спагетти с индейкой
суп рыбный
Печенье банановое
Панкейки
Каша овсянная
Капустный с кальмарами
Суп с зеленым горохом
Овощи тушенные
Рыбный форель
винегрет 2
блины
Уха форель
щи из вашенной капусты
Капустный
Борщ
Броколли с сыром
запеканка№3
Молочное желе
Смузи клубника банан
Каша гороховая
Печенье банановое
Овсянка каша с изюмом
Салат с кальмарами
Запеканка морковно-творожная без сахара
Суп говяжий
котлеты овощные
Курица с овощами
Каша в баночке
Уха
Весений салат
Печенье утренее
Овощи в духовке
Фруктоза
Морковная
Прегнотон
Пюре для детского питания(яблоко вишня)
Творожная запеканка
Салат капустный
Нутрилон
Каша
Кабачки как грибочки
Печень с луком
Сельдь под шубой
Помидоры с рисом
Лечо
Аджика
Оладьи печеночные 2
Бутер с печенью трески
Окрошка
Бутер с маслом
Венегрет
Запеканка
Рулет куриный
Щи
Морковный салат
Настой овса
Кофе с сахаром
Многовит
Солнечная ванна
Оладьи печеночные
Десерт творожно-молочный. Типо чизкейк.
Чай без сахара
Куриные котлетки
Напиток из цикория
Цикорий
Овощное рагу
Чай зеленный с молоком
Чай с сахаром
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
159
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0