Блог
Войти
Татьяна Романова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Романова
19.07.2014 15:15
Дневник питания и тренировок за 19.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
18.07.2014 14:15
Дневник питания и тренировок за 18.07.2014
"Кого" бы еще съесть,чтобы все добрать?) добрала блин 90% Прикреплен дневник питания
19
Татьяна Романова
17.07.2014 14:16
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
72% Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
16.07.2014 13:25
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
У меня прямо рекорд личный)) 82% Я еще не набирала. Теперь главное это съесть и не закусить шоколадкой.))) Прикреплен дневник питания
1
6
Татьяна Романова
15.07.2014 14:05
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
09.07.2014 20:12
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
08.07.2014 15:41
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
07.07.2014 14:03
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
07.07.2014 13:25
Дневник питания и тренировок за 05.07.2014
Прикреплен дневник питания
Татьяна Романова
04.07.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 04.07.2014
Хотелось как лучше, а получилось как всегда)) То с жирами перебор, то с углями) Все потому что лопаю всякую каку) Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%