База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тыквенный кекс
Гречневый суп
сердце отварное
морковь по-корейски
Картофель тушеный
Торт с заварным кремом и бананом
заварной крем
Тыква с сахаром
Отруби овсяные
белый соус
Тефтельки в белом соусе
Яйца фаршированные печенью
Зеленый салат
Нототения жаренная
ДРАНИКИ
суп с макаронами
гречка
филе куриное отварное
Салат ОЛИВЬЕ
Майонезный соус
Запеканка тыквенная
Тыквенное пюре
компот из винограда и яблок
Сом речной, запеченый в микроволновке
Капуста запеченая
перловка
крем
Торт любимый
Салат с тыквой
мойва жареная
Пшонка
Солянка с шампиньйонами
Котлета куриная с индейкой
Макароны
борщ
Шампиньоны жаренные
Суп с вермишелью
куриные котлеты
маслята жареные
Винегрет
Сыр плавленый коривка
мука цельнозерновая
Запеканка ТВОРОЖНАЯ
Овсяные хлопья
Суп с зеленым горошком
Язык заливной
Суп гороховый
Баклажаны с чесноком
торт
бисквит на кефире
почки говяжьи
Отруби пшеничные
мороженое ЛАКОМКА
ОВСЯНКА
Шарлотка с яблоками
КОЛБАСА ВАРЕНАЯ
супчик
Банановое мороженое
Соус для тефтелек
ТЕФТЕЛЬКИ
Щербет фруктовый
сыр плавленый ферма дружба
колбаса ратибор
соус для пицы
Заготовка для пиццы
ПИРОГ
рагу
ПЕЧЕНЬЕ НА ПИВЕ
МАРГАРИН ОЛКОМ
СВЕКОЛЬНИК НА КЕФИРЕ
Творожники с мясом
майонез
Майонез)
икра кабачковая
майонез броварской
Томатная паста 33помидора
Творог домашний
СЫр домашний
колбаса "Любимая"
овощная подливка
паста
Сыр плавленый
куриные котлетки
Сырники
шоколад
суп из лосося
лосось хребет
Новый рецепт
печеночные оладьи
кабачковые оладьи
молчный коктейль
салат Табуле
свекольник на кефире
Рыба аргентина
Рис отварной
суп морковный
САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
8
46
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
2
0
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%