И снова о велотренажёре.

Владимир, завидую  тебе ( белой завистью). Представил мысленно это движение и порадовался за тебя. Очень получается функционально, в смысле нагрузки на мышцы. А мне моя спина не позволяет этого делать ( остеохондроз, черт бы его побрал). Очень порадовался за твои успехи когда посмотрел фотки от 2009 г. и 2015 г. Прогресс очень впечатляет. Удачи тебе.

Сегодня пока бежала дома на дорожке, мечтала о том, чтоб вся моя комната была камерой 5д, чтоб я бежала не по скучной беговой дорожке, а по тропинке где нибудь на берегу моря, пальмы, встречные бегуны)))))

Александр Фролов,  Вот так выглядит моё "изобретение".

Полностью с Вами согласен - никакой скуки. Езжу без подобных хитростей, только под включенную музыку (радио). И, как раз в выходные можно на это дело потратить по-больше времени, чем в обычные будни. Уже покрутил 1,5 часа......До вечера доведу до 2-2,5 часа.
Удачи Вам!!

у меня ноут перед тренажером - кручу и фильмы смотрю на иностранных языках - учу я их, мозги тренирую )

angietune,  В начале пути было и так. Это 2008г.

Наташа,  и не говорите. Я начала всякую чушь по телеку смотреть типа фантастики, чтобы не так нудно было. Думала что-то более "полезное" ставить типа лекций по теории игр , но поняла, что мозг хочет позитивных и динамичных зрелищ в темпе движения тела

Владимир,  а вот такой приобретешь, как выкручиваться будешь, Володя ?))

Сергей (a.k.a. Сергей),  Вещь конечно интересная. Но наверное дорогой а результат в общем то одинаков.

Владимир,   Да я про ленты твои)) здесь то куда их приспособил бы?))

И в продожении темы поделюсь сегодняшними впечатлениями. Покрутил педали под гонку Милан-Сан-Ремо. Не заскучаешь хотя бы глядя на красоты. И комментатор Сергей Курдюков выдаёт столько информации по ходу гонки обо всём, что заслушаешься. Кстати держу под контролем и наш ресурс. Радиомышка всегда рядом под рукой. Ну и ряд снимков с компа. Прошёл первый час. Поскольку после числа 100 он обнуляется то фиксирую 99 и продолжаю. Ещё 20 и итого 2 часа. Преодолённая дистанция и какие-то калории. Думаю он выдаёт чисто расчётные механические затраты а что затратил я знает один бог. Ну больше не буду грузить всех о этой методике. Кому нравится берите на вооружение.

никогда не скучала, ставила клаву на руль работала и крутила педали...) Жалею, что продала(((

Сравнил затраты калорий с компа и из базы МЗР, Очень близко. В базе даже больше.

Очень рано встаю, а лежать болит спина. Так я приспособилась крутить педали в 5-6 часов утра. И полезное занятие, и никто не орет, что по квартире ночью шатаюсь.Только плюсы ))