Блог
Войти
Лилия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия
18.06.2014 12:03
Дневник питания и тренировок за 17.06.2014
эх..печаль беда...ничего с этим здоровым питанием неполучаеться((((((((((
Прикреплен дневник питания
4
Лилия
17.06.2014 17:32
Дневник питания и тренировок за 16.06.2014
не могу начать питаться как надо Прикреплен дневник питания
3
Лилия
15.06.2014 13:08
Дневник питания и тренировок за 14.06.2014
юхув...наконец то жиров не перебрала)))))) Прикреплен дневник питания
Лилия
13.06.2014 20:16
Дневник питания и тренировок за 13.06.2014
как всегда проблема с жирами
Прикреплен дневник питания
Лилия
12.06.2014 20:00
Дневник питания и тренировок за 12.06.2014
Немного переела жиров.Печаль
Прикреплен дневник питания
Лилия
11.06.2014 20:10
Дневник питания и тренировок за 11.06.2014
Решила следить за расходом калорий, это первый день. Прикреплен дневник питания
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58