База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп овсяный на воде
Суп чечевичный
отрава
Каша геркулес (на воде)
Лаваш-рулет
Гренки (молоки, яйцо, сахар)
Каша из тыквы с пшеном
Каша геркулес простая
Запеканка из цветной капусты
куриные рулеты с огурцом
Окрошка (вода, майонез)
с макаронами
помидоры, перец, сухарики
Перец, колб сыр, огурец, ветч., помидоры
Картофель, сол огур, курица, грибы, яйцо
кор мор, перец, кукуруза
Капуста, пом., перец,, морковь, фасоль, кукуруза
салат с виноградом
Чай с молоком (Татьяна)
Салат (ветчина, фасоль, сыр, огурцы, помидоры)
Салат (грибы, картофель, сыр)
Салат с морковью (кукуруза, грибы, курица)
Салат с крабовыми палочками
Салат с яблоком (сыр, грибы, картофель)
Отвар из шиповника
с фри
салат (сыр. помидоры, огурцы)
салат с сайрой
Сельдь под шубой (легкая)
макароны по-флотски
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
3
1
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
44
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
33