Блог
Войти
Ольга Калашникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Калашникова
19.07.2014 10:11
Дневник питания и тренировок.
Девочки скажите пожалуйста, есть ли в рационе мюсли и где найти состав калорий.
4
Дарья Кондратьева
19.07.2014 10:19
нету ((( я вписывала на глаз зерна
Дарья Кондратьева
19.07.2014 10:21
«
ягодные мюсли ОГО
» на
Мой здоровый рацион
Описание:
смесь
Ольга Калашникова
19.07.2014 10:51
Дарья Кондратьева
, Спасибо Дарья! Только как это все забивать, вручную?
Дарья Кондратьева
19.07.2014 11:32
Ольга Калашникова
, только так
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
555
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%