База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хортекс Грибной суп с подберезовиками
Грибной суп 4.9.15
Борщ с кислой капустой
Пицца с курицей, сол.огурцом, помидорами
Голец на пару
Салат (кальмар, сол.огурец, морковь) 2
Салат (кальмар, сол.огурец, морковь)
Кальмар отварной 2
Ромашковый чай с молоком и медом
кабачки жареные
Печень жареная с луком
Майонез Янта Цезарь
огурцы + морковь по корейски
Соус (Олив.масло+Соев.соус+приправы)
Пицца с курицой и ананасом
Мука льняная
Майонезный соус "Янта Легкий"
Индейка "копченая"
макароны с овощами
Хортекс овощи для жарки по-восточному
Хлеб ржаной диабетический
Хлебцы Др.Корнер семь злаков
Масло.подс+соев.соус+приправы
Пирожки печеные с капустой
кефир обезжиренный
Рис отварной
крупа рисовая 1 сорт (Краснодар)
Отруби пшеничные Здравица
Кефир на молочном грибе
шоколад горький Победа 72% какао
Сырники
творог обезжиренный
Дрожжи саф-момент для пиццы
Кетчуп Янта 88кк
Пицца с курицой, сол.огурцом и болг.перцем.
Печень куриная жареная с луком
Макароны Мафальдине отварные с маслом и приправами
Макароны Мафальдине
Икра Здоровье
Салат из кальмаров с яйцом луком и майонезом
чечевица онтарио зеленая мелкая
Скумбрия со сметаной запеченная в фольге
кальмар отварной
Конфеты Виваль ассорти фруктов в шоколадной глазури
Конфеты Виваль ассорти фруктиов в шоколадной глазури
Конфеты Коркунов с орехами ассорти
клетчатка сибирская
салат из свежих овощей с растительным маслом
яичница с луком помидорами и макаронами
шоколад Россия Кофе с молоком
пицца
курица отварная
Борщ на курином бульоне с квашеной капустой
бульон куриный
компот из кураги
Овсянка
Рассольник с курицей и перловкой без картошки
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
121
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62