База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень с грибами
печень с грибами
Макароны с молоком
рисовая молочная каша
гречневая молочная каша
салат кальмар с овощами
куриные котлетки
пицца кабачковая
бульон
омлет с овощами
баклажаны тушеные
сырный суп
лечо
творожная запеканка с изюмом
Морковное варенье
сгущенка
суп гороховый
бисквит-корж
Перловка вареная
суп гречневый
творожок ванильный 4.5%
Жаркое
борщ
пшено вареное
куриное филе с кабачками
Макароны вареные
горох вареный
Овсяная каша
булгур вареный
Гречка вареная
Рис вареный
Йогурт натуральный
бисквит
булгур со свининой
салат с курицей
творожная запеканка с малиной
Жаркое
курица с черносливом в мультиварке
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
12
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%