Блог
Войти
Аня Квачева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Аня Квачева
30.06.2014 13:58
Дневник питания и тренировок за 29.06.2014
итак...сегодня был срыв...ну как срыв...были поминки..мама заставила покушать....вроде немного...но сколько ккал((( а вечером отмечали день молодежи....эх...ну ниче...завтра будет пожеще питание=) Прикреплен дневник питания
Аня Квачева
28.06.2014 21:04
Дневник питания и тренировок за 28.06.2014
день третий) мне нравится) Прикреплен дневник питания
1
Аня Квачева
27.06.2014 09:11
Первый день)) До этого сидела на овсяной диете) скинула с 81 до 75 за 2 недели. Но потом вес останов...
Прикреплен дневник питания
2
9
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%