Светлана Ендальцева
22.07.2014 08:44
22 день с МЗР!
Ура! Вес стабильно по тихонечку уходит ещё --400гр(ещё наверное
лишняя жидкость).Вот что значит питаться здоровой пищей и СЧИТАТЬ
ККАЛ! А то застои были по 2-3 недели.
Анастасия Чернышева
22.07.2014 08:55
Да, правильное питание затягивает, потому что сразу видны
результаты)
Светлана Ендальцева
22.07.2014 08:58
Да я с10 апреля так питаюсь,в основном правильно,наверное 95%
рациона-15.100 кг!
Горицвет Весенний
22.07.2014 09:36
постоит постоит , посмотрит, что тут ему делать нечего и уходит)))
Светлана Ендальцева
22.07.2014 10:40
Ирина
Мосина, У меня сосуды проблемы каждый день пью мочегонное
для сосудов ....
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-26
Калорийность: 1120 кКал
Новые рецепты
Капуста+Гречка тушеные
93
3
3.1
13.2
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
149.2
16.1
5.7
7.7
7
Уха из форели с цветной капустой
34.6
3.8
1.1
2
17
Интересные блоги
