База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чай по Домашнему
Плов по домашнему
Арнебия
Бутерброд с горбушей
Сельдь с добавлением масла
Белбоско
Детримакс 2000 1/4 таблетки
Цинкорол
Кофе по домашнему
Какао по домашнему
Рыбий жир
Суп рыбный из консервов
Рис по Домашнему
Грибной суп Домашний
Картошка с тушенкой
Юнивит
Рисовый суп с тушенкой
Семечки Тыквенные
Фасоль с овощами Assortel
Фасолевый суп домашний
Шампиньоны По-домашнему
Конфеты Раффаэлло
Сельд под шубой По-домашнему
Свинина по Домашнему
Блинчики Домашние
Шоколад Бабаевский Элитный 75% Какао
Гороховый суп Домашний
Котлеты Домашние
Борщ домашний
Пина Колада Пирожное РусАп
Наполеон Пирожное РусАп
Фасоль консервированная с кетчупом
Вареники с картошкой
Куриная печень с луком.
Компливит
Салат Утренний
Супрадин шипучие таблетки (1мкг=40МЕ)
Окрошка домашняя
Макароны с тушенкой.
Окрошка домашняя
Гречка с тушенкой
Винегрет
Салат из капусты(вес лука отдельно)
Салат сайра
Салат оливье
Салат крабовые палочки
Салат печень трески
Кофе растворимый с молоком и сахаром
Гороховый суп
Йогурт Bio баланс вишня
Сардина атлантическая в томатном соусе
Печень минтая
Рыба-Желтый полосатик
Гречневый суп
Батончик Шоколадный
Пирожок Капуста ООО ФС ЛаМэль
Йогурт Fruttis 0.1%
Чай с лимоном без сахара
Скумбрия Атлантич. с овощным гарниром в том.соусе.
Хлеб Дарницкий
Сочник
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%