Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
07.08.2014 22:22
Дневник питания и тренировок за 07.08.2014
А по вечерам я петрушку грызу
не резанную. Прикреплен дневник питания
1
1
Елена
06.08.2014 20:48
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Сегодня купила витамины, начала пить. А кто какие пьет? Прикреплен дневник питания
10
Елена
05.08.2014 23:57
Дневник питания и тренировок за 05.08.2014
Есть совсем не хочется.
Прикреплен дневник питания
Елена
04.08.2014 21:37
Дневник питания и тренировок за 04.08.2014
Сегодня вообе без витаминов. Работа так увлекает, что забываешь поесть) Прикреплен дневник питания
Елена
03.08.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 03.08.2014
Эх, как бы с силами собраться и витамины держать в среднем 85% ) Прикреплен дневник питания
Елена
02.08.2014 22:53
Дневник питания и тренировок за 02.08.2014
Сегодня я наела)) Кола была лишней) Прикреплен дневник питания
4
Елена
01.08.2014 23:32
Дневник питания и тренировок за 01.08.2014
Вес остановился... Прикреплен дневник питания
Елена
01.08.2014 00:55
Дневник питания и тренировок за 31.07.2014
Прикреплен дневник питания
Елена
31.07.2014 01:20
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
Прикреплен дневник питания
Елена
29.07.2014 21:39
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
64
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%