База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с макаронами
Салат с курицей, сыром и апельсином
Паштет из куриной грудки
Печенья из творога и банан
Салат летнии
Рыбий жир из печени трески, 5 ml
паштет куриный
Фукус пузырчатый
Творог с медом и бананами
Заливное из домашней курицы
"Магкейк" или Кекс в кружке с бананом и какао из овсянки
Творожная запеканка без муки и манки в микроволновке
котлеты из свинины и говяжьей печени
Как приготовить вкусную курицу в духовке
Домашняя колбаса в духовке
Банановый чизкейк
Салат из сельди с яйцами, яблоком и свеклой
Какао с молоком не слалкое
Селедка под помидорами
Диетический шоколадный чизкейк
Сырники в духовке со сливочным соусом
Молочный коктель
Куриное филе в духовке под картофелем
Томатный соус с тунцом для спагетти
Овсяная каша с яблоком, изюмом и корицей
Пшенная каша с морковью, луком и зеленью
Суп из щавеля
Куринные блинчики
Картофельная запеканка (с сыром и морковью) в духовке
Мясо по-французски с картофелем
Гематоген
Смузи с бананом и овсяными хлопьями
гуляш из курицы с подливой
Салат из редиса
Картофельный гратен «Дофинуа»
Vanduo NORTE
Овощи для селедки
Салат из тунца с сыром и помидорами
Салат из гречки, пшена, фасоли и тунца
Домашние сосиски из куриного филе
Запеканка из творога
Рыбные котлеты с сыром
Брынза запеченная в духовке
Макаронный салат с брынзой и маслинами
Тунец для бутербродов с итальянскими специями
Тушеные овощи с фрикадельками
Свинина в духовке с помидорами и сыром
Овощи тушеные
Омлет с зеленью в духовке
Смузи 4
Редис с огурцами
Чанахи
Смузи 3
Смузи 2
Смузи 1
Котлеты по-киевски иначе
сырники с яблоками
Суп с фрикадельками и макаронами
Овсяная каша из хлопьев
А ля «пицца» на батоне
Рецепт салата из салата
холодный борщ
Каша из пшеницы по-турецки
Смузи с ягодами
Хек, запеченный с овощами (морковью и помидорами)
Холодник на кефире
Котлеты из куриного фарша с творогом
Рецепт приготовления перловки
Как пить желатин
Салат из зеленого горошка, огурцов и лука
Лисички с макаронами и сыром
Ячневая каша
Творожный десерт с желатином
Помидоры с сыром
Ленивые голубцы
Манная каша
Рецепт салата из скумбрии и овощей
Гороховый суп
Рецепт овсяной каши с яблоками
Борщ с фрикадельками
Творожный паштет с редисом
Хек в томатном соусе
Гречневая каша
Суп из лисичек
Куриные отбивные сыром и помидорами в духовке
Рисовая каша с томатной пастой и сыром
Рулет из курицы "Мраморный"
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
154
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0