Ольга Ольга

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Ольга

05.04.2015 14:16

На заметку)))

если не знаешь, что делать...

20

10

Анастасия Бова 05.04.2015 14:25

Эт точно, как бы поскорее смыться с работы на тренировку и попу покачать Хихикаю

Хихикаю

Ольга Ольга 05.04.2015 14:27

Анастасия Бова, а я дома. Вот, думаю, пост выложила- и сижу за компом(((. Пойду хоть поприседаю, что ли(((

Tanya Nemo 05.04.2015 14:37

Ольга Ольга написал:
сижу за компом(((

Можно сидя за компом напрягать ягодичные мышцы С улыбкой

С улыбкой

Анастасия Бова 05.04.2015 14:42

Ольга Ольга, Верное решение!
Я вот тоже сегодня в тренировку включу приседания. И хотя по плану день на укрепления мышечного корсета и пресс, но аж пятая точка зудит - так хочется поприседать Лопну от смеха!

Лопну от смеха!

27.04.2015 11:24

)))) и не поспоришь )))

Лана 123 27.04.2015 11:38

Хорошо

Анютка 27.04.2015 11:39

Тренируюсь

Екатерина Пуговкина 27.04.2015 12:27

Хорошо

золотые слова

Анастасия 27.04.2015 13:08

Широкая улыбка

Лучшие рационы

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Новые рецепты

Риет: запеченной и копченой рыбы

Автор Светланушка

АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски

Автор Марина ИМТ=24,1

Боул веганский

Автор Жанна

Интересные блоги