Алена Власова
13.08.2014 11:55
Ольга
13.08.2014 12:10
Публикуйте дневники питания, задавайте вопросы. Внизу страницы есть
кнопка поиск, если что то непонятно, можно ею воспользоваться и
получить очень много информации. Удачи!
Алена Власова
13.08.2014 12:29
Хорошо, спасибо)
Алена Власова
13.08.2014 12:32
Ольга
Бостан, а если я не публикую дневники питания и
тренировок, то их получается никто не видит?
Сергей Ядров
13.08.2014 12:33
Алена
Власова, Их никто не видит.
Ольга
13.08.2014 12:34
Алена
Власова, их никто не видит и баллы за них вы не получаете
(если вы не оплатили пользование МЗР)
Интересные блоги
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
Новые рецепты
Рагу из фарша с овощами
181.5
14.7
11.6
3.7
5
Бешамель без бешамеля
288.6
11
24.9
4.9
4
Вареная колбаса домашняя
135.9
14.1
8.1
1
2
Лучшие рационы
