DobrayZena
25.08.2022 20:11

Дневник питания за 25.08.2022

Привет.
вчера поднялось давление, сбивали уколом.
Заметила странность, что чем больше я пью воду, там больше у меня проблем с зубами - но не знаю связано ли это между собой.
Вчера неимоверно болел задний зуб, сегодня он + передний, такое ощущение, что выпадет😭😭😭
В после обеда боль ужасная, в 19 сижу пытаюсь попасть на рентген....
Рассверлилт мне зуб... Почистили. До 2 сентября ходить с открытым каналом... Хнык. .
Я даже уже и забыла э, как болят зубы.
Всем здоровья и добра!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе*
1
92.2 2.7 3.2 13.3
Пончики
100
328.7 6.7 14.7 45.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Десерт фруктово-ягодный 100% вкуса, яблоко-тропик
70
63 0 0 15.4

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1000
0 0 0 0
Протеин tobePRO WHEY шоколад
40
140.8 29.2 1.4 2.2
Правильное молоко
300
159 9 7.5 14.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 7
Катерина 25.08.2022 20:16
Зина, будем вместе зубы лечить!😊
О, так я не одинока!  Тоже каналы чистят- завтра с утра на продолжение "экзекуции".
DobrayZena 25.08.2022 20:33
Катерина, ох😉 Женя первая начала)
DobrayZena 25.08.2022 20:33
Валентина Николаевна, ох, а вам сразу после чистки запломбировали канал?
Zina, Ахах. Запустила цепную реакцию.
DobrayZena 25.08.2022 21:09
Женя, ох, и Женя. Но группой мы победим этот недуг!
Zina, Если бы - сказали полоскать солью и приходить завтра. Вот две ночи уже просыпаюсь от зубной боли.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы