База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
гороховая каша
торт Медовик
капустная котлета (белокочанная, цветная) с гороховой мукой
Сыр Олтермани 9%
Кета жаренная в сухарях
Веганская колбаса (вареная)
батончки Кит Кат
овощное рагу (цветная капуста, тыква, морковь, кабачок, помидор)
Дайкон
рулетики из баклажанов
Рыбный биточек
Соус Сливочно - Ченочный (Кальве)
Тыквенные оладьи
Суп Минестроне (Хайнц)
Тунец в масле
Минтай жаренный
Свекла с сыром
Фасоль тушеная с грибами
Котлета Рыбная Оригинальная с семгой
Галета из овса с брусникой
сыр Олтермани 17%
Минтай жаренный с луком и морковью
Сельдь с/с Русское море
Суп Овощной (цветная капуста, помидоры, зеленый горошек)
Грибной жульен
Шампиньоны в сметане
Моцццарелла из свежего молока
Тунец натуральный
Уха без картофеля
Салат Витаминный (капуста, сладкий перец, огурец, помидор)
Икра мойвы
творог 0%
салат Рыжик
рыбная котлета Рижская
хек жареный
Вода с лимоном
вино красное сухое
креветки жареные
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
33
Новые рецепты
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
0
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%