Блог
Войти
Вита Сон
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вита Сон
18.03.2017 23:50
Дневник питания и тренировок за 18.03.2017
Всем здравствуйте! Посмотрите, пожалуйста,что делаю не так? Хочу унать мнение знатоков похудения. Прикреплен дневник питания
26
Вита Сон
26.06.2016 22:46
Дневник питания и тренировок за 26.06.2016
Посмотрите, пожалуйста! Что у меня с калориями! Чай... Может я что-то не понимаю, но не так же?! Прикреплен дневник питания
26
Вита Сон
24.06.2016 21:01
Дневник питания и тренировок за 24.06.2016
Извините, удержаться не смогла!
Из-за жары сегодня питание просто... Сосиски сама делала, так что не сильно ругайтесь
Прикреплен дневник питания
1
8
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
21
47
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Jakonda-2025-Израиль
2025-07-14
Калорийность:
1248 кКал
Витамины и минералы:
87%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
3
5
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4