Блог
Войти
Вячеслав
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вячеслав
23.05.2023 14:57
72-й 🐌 на полумарафоне
С временем 1 ч 29 м 45 с занял 72 место. Подвел последний день перед забегом, выбежал на дистанцию на 2 кг тяжелее нормы и при этом голодный. Продолжаем тренироваться, следующая остановка 10000 метров в ноябре в Самаре или в Гатчине.
8
6
Corvus Corax
23.05.2023 15:01
Я уверена, что вы очень большой молодец! И я просто выпала от цветов - какие же они потрясные!!!
Вячеслав
23.05.2023 15:01
Corvus Corax
, спасибо за поддержку)
Лариса Брусенцева
23.05.2023 17:11
Выглядите супер! Отличных забегов!
Виолетта Шевченко
23.05.2023 17:26
Молодец. Фото огонь, как и цвета
Вячеслав
23.05.2023 18:30
Спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62