Тренировки с Джилиан :))))

Вот уже вторую неделю занимаюсь по тренировкам Джилиан, решила к ней вернуться вновь.
Сейчас стала делать 5 тренировок в неделю вместо 3! Результат на весах замечательный
Вот вчера сделала 5 день 3 части тренировки, и знаете совсем чуть чуть вспотела, чуть чуть напряглась. Что это может означать?
1) Привычка. Просто тело уже привыкло к этим упражнениям, (раньше я тоже полный курс 30-ти дневный прошла) и тело делает уже на автомате. И даже появилась скука в упражнениях, поднадаели
2) Мало съела за целый день. Вчера целый день не съела нечего такого калорийного там печенюшек или шоколадки. Может из за этого было легче заниматься, прыгать, отжиматься?

P.S А ещё вчера купила много овощей и фруктов разных: болгарский перец, цветную капусту, тыкву, яблоки зелёные. А потом вот это всё запекла в духовхе, Боже какой запах был на всю квартиру, как вкусно! Сегодня буду это поедать на работе в обед. Теперь я знаю, что может быть лучше и вкуснее и полезнее чем запечёные овощи и фрукты в духовке. Теперь всегда когда будет под вечер сильно есть хотеться буду овощи запекать!