Вот уже неделю я вернулась к МЗР. Результаты интересные. Все дельты между 15 и 22 августа: Вес -1 кг...

Вот уже неделю я вернулась к МЗР.
Результаты интересные. Все дельты между 15 и 22 августа:
Вес -1 кг - вроде так и должно быть по плану.
ОГ -1 см
ОТ -3 см - как то странно. Это много? это мало?
ОЖ -3см,  аналогично талии вопросы.
ОБ -1 см.

Больше всего меня волнует ОТ и ОЖ. Какие-то большие результаты для недели, кмк. Может я неверно замерила себя в первый раз? Но обычно люди делают все одинаково, и если бы я ошиблась в первый раз, то и сегодня скорее всего повторила бы эти ошибки.