Людмила

Блог Кулинарная книга База продуктов

Людмила

15.01.2015 13:21

За неделю килограммчик ушел ))) Надеюсь, это не весы сломались )))

За неделю килограммчик ушел ))) Надеюсь, это не весы сломались )))

6

4

Людмила 15.01.2015 14:42

татьяна иванова, нет, 4 в месяц не будет! ))) это после отдыха набралось лишнее, пару кг сбросится, потом совсем медленно уходить будет. Опыт Широкая улыбка

Широкая улыбка

Фотина 15.01.2015 15:05

Эт хорошо! я вот по воскресеньям встаю на весы. не могу сказать, что цифирки меня радуют, но упертая, послабления себе редко позволяю. Зато, если позволяю...держите меня семеро!

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

Калорийность: 1163 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна. Худею.

Калорийность: 1270 кКал

Витамины и минералы: 93%

Калорийность: 1195 кКал

Витамины и минералы: 85%

Новые рецепты

Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста

Автор Алла

Кето-меренговый рулет

Автор iluevi

Рагу из фарша с овощами

Автор Анастасия Миронова

Интересные блоги