Блог
Войти
Dadets
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Dadets
13.11.2017 21:58
Почему в разных разделах разная цель ккал? в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 15...
Почему в разных разделах разная цель ккал?
в обучении 1400 (с копейками), а под ежедневным меню - 1500 (с копейками)
1
14.11.2017 10:17
А вы в дневник тренировки вводили? Они расширяют коридор.
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
И обратите внимание на цифры: есть основной обмен, дополнительный и суточный. Возможно вы путайтесь между ними.