Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сушки Малышка |
50
|
200.5 | 5.9 | 3.5 | 36.4 |
Гречневые хлопья Увелка |
49
|
169.5 | 5.6 | 1.2 | 36.7 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
62
|
143.8 | 3.2 | 0.2 | 31.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Витрум |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 712 | 516.4 | 14.7 | 4.9 | 105.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощной суп |
400
|
112 | 5.2 | 6.8 | 7.6 |
Чизкейк |
220
|
706.2 | 11 | 48.4 | 55 |
Сушки Малышка |
50
|
200.5 | 5.9 | 3.5 | 36.4 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 970 | 1021.7 | 22.1 | 58.7 | 99.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булочки столичная с молочной сывороткой |
100
|
269 | 8.4 | 2.2 | 53.7 |
Итого | 100 | 269 | 8.4 | 2.2 | 53.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощной суп |
400
|
112 | 5.2 | 6.8 | 7.6 |
Какао Несквик |
12
|
45.1 | 0.5 | 0.4 | 9.8 |
Шоколад горький |
4
|
21.6 | 0.2 | 1.4 | 1.9 |
Лососина, семга, кета малосоленые |
32
|
70 | 10.6 | 2.9 | 0.4 |
Итого | 448 | 248.6 | 16.5 | 11.5 | 19.8 |
Итого за день | 2230 | 2055.7 | 61.8 | 77.3 | 278.5 |
1 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |