Блог
Войти
Маруся
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маруся
08.10.2014 21:18
Дневник питания и тренировок за 08.10.2014
На тренировку не ходила, осенняя депрессия, настроение не очень Прикреплен дневник питания
Маруся
07.10.2014 22:56
Дневник питания и тренировок за 07.10.2014
Все на лету, трудно успевать взвешивать и контролировать Прикреплен дневник питания
1
Маруся
07.10.2014 09:56
Дневник питания и тренировок за 06.10.2014
В зеленом коридоре - все хорошо, а настроение не очень... Прикреплен дневник питания
Маруся
04.10.2014 19:05
Дневник питания и тренировок за 04.10.2014
Съела больше чем планировала, сегодня день готовки был Прикреплен дневник питания
1
11
Маруся
03.10.2014 21:11
Дневник питания и тренировок за 03.10.2014
Хороший день, я довольна, и еще классно потренировалась Прикреплен дневник питания
2
Маруся
02.10.2014 18:58
Дневник питания и тренировок за 02.10.2014
Хотела быть возле нижней границы коридора, получилось возле верхней. Прикреплен дневник питания
1
Маруся
01.10.2014 22:51
Дневник питания и тренировок за 01.10.2014
Хороший день во всех смыслах, жизнь прекрасна! Прикреплен дневник питания
Маруся
29.09.2014 21:03
Дневник питания и тренировок за 29.09.2014
Сегодня был хороший день в целом, многое успела, сходила на тренировку. Прикреплен дневник питания
Маруся
27.09.2014 19:56
Дневник питания и тренировок за 27.09.2014
Перебрала по всем статьям, стараюсь любить и принимать себя такой какая я есть, одним словом постараюсь себя не "сожрать"... Прикреплен дневник питания
6
Маруся
26.09.2014 19:56
Дневник питания и тренировок за 26.09.2014
Я довольна днем, но вечером так печенюшечек хочется. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
3
6
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17