Блог
Войти
Лана Беспечная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лана Беспечная
14.10.2015 20:39
Только люди, пораженные одинаковым недугом, понимают друг друга.
Уже год с МЗР. Как хорошо, что есть такое приятное сообщество!
9
7
Марина
14.10.2015 20:42
Мне тоже приятно наше сообщество.
Наташа Счастливая
14.10.2015 21:02
Галина_R
14.10.2015 21:54
Taviika
14.10.2015 22:21
спасибо за такую теплую компанию единомышленников!
Ксения
14.10.2015 22:28
самый лучший сайт, который помогает людям! Так счастлива что нашла его!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
11
521
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58