способ избавиться от лишних килограммов

Aнна Лизa

16-08-2025

Когда мне стукнуло 35,

ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...

11 521

Света Бор

13-08-2025

Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...

3 161

Ирина Макс

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 10.08.2025

Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...

11 65

Антон Иващук

13-08-2025

1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...

Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...

7 57

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Tanya Makronetta

2025-08-03

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Кабачки с сыром в духовке

Автор Happy

145.1

7.1

10.2

6.1

0

2 4

Шаверма домашняя

Автор Алёна Прекрасная

103.9

7.9

4.1

8.9

11

4 3

Гаспачо

Автор Ирина

75.3

1.4

5

5.5

11

2 0