Блог
Войти
Лана Беспечная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лана Беспечная
01.02.2017 12:57
Пусть мечты сбываются!
Сегодня мне подарили на день рождение палки для скандинавской ходьбы. Буду осваивать технику.
А вот начало марафона и торт еще не знаю как буду совмещать.
Пусть мечты сбываются! Всем удачи и побольше позитива !
1
16
Cherry
01.02.2017 13:39
А я на стадионе и без них пыталась такой ходьбой заниматься. Но никак не получается, так увлекаюсь, что на бег перехожу
Dilyana
01.02.2017 14:01
Удачи, у вас все получится!
Маргарита
01.02.2017 14:07
Примите поздравления!
Ольга К
01.02.2017 14:09
Maria Maria
01.02.2017 14:20
С Днем Рождения!!! Удачи.
Иннулик
01.02.2017 14:46
Очень полезный подарок. Удовольствия Вам от ходьбы! С днем рождения!
Александра Ермакова
01.02.2017 14:47
С Днем Рождения!))
Катя Катина
01.02.2017 14:51
Поздравляю с Днем рождения! Счастья, здоровья и любви!
Елена Богданова
01.02.2017 14:51
С днем рождения))) Успехов Вам)))
Gala L
01.02.2017 15:04
Сначала торт, а потом ходьба.Удачи!
Алина
01.02.2017 15:07
С днем рождения)
Успехов Вам в этом деле)
василина
01.02.2017 15:14
С днем рождения! Все только самого лучшего вам!!!!!
Лана Беспечная
01.02.2017 15:19
Ольга Запольских
,
Cherry
,
Dilyana
,
Маргарита
,
Марина Счастливая
,
Ольга К
,
Maria Maria
,
Аленушка сестрица
,
Александра Ермакова
,
Катя Катина
,
Елена Богданова
,
Gala L
,
Алина Ситникова
,
василина
, Не ожидала столько поздравлений! Спасибо огромное! Приятно! Всем, всем много позитива и удачи!
Лана Беспечная
01.02.2017 15:23
Cherry
, Раньше бегала на стадионе, теперь врачи запретили, посоветовали ходьбу.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58