Н@sтен@
29.09.2014 19:33
Каждый день набираю до низшего порога, катаюсь на велосипеде. Мой
порог 1547-1745. А мне выдает что калорийность рациона превышает
энергозатраты на 1185!
Что мне делать?
Что мне делать?
Н@sтен@
29.09.2014 19:14
Подскажите. Увидела норму энергозатрат- это я каждый день должна
столько сжигать?
Н@sтен@
29.09.2014 17:42
Скажите пожалуйста, а есть здесь раздел где фото ДО и ПОСЛЕ? Чтобы
мотивации стало больше?
Н@sтен@
29.09.2014 16:50
Интересные блоги
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
61.6
2.6
1.3
9.6
13
Блины из гречневой и нутовой муки
0
0
0
0
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
53.9
0.8
0.3
11.2
9
Лучшие рационы
