Блог
Войти
Н@sтен@
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Н@sтен@
18.10.2014 21:13
Леовит `Худеем за неделю`
Скажите как вы относитесь к этой еде?
2
Ольга
18.10.2014 21:18
Мое мнение - чепухня. Уже
здесь
этот вопрос обсуждали.
Joy Toy
18.10.2014 22:19
Хорошо относимся. Кушайте и худейте!
Стало легче? Чудес не бывает! Волшебных таблеток еще не придумали.
Ваш рацион (приход энергии) должен быть меньше ваших затрат (расход энергии).
Это единственный метод который реально работает. Все остальное - маркетинг!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
38
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1