База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожные бублики
Рисовый суп
Milky chocolate + cream
Selenium Селен
D3 витамин д
Iron fumarate Фумаролы Железа
Актибио Питахайя Клубника Яблоко
Карпаччо из индейки
9 овощей с фасолью
Пельмени "Богатырские"
Салат
Маффины с сыром и ветчиной
Филе в сырном кляре
Гречка с курой
Творожное зерно в сливках (реальное) 5%
ФМ Гороховый суп
Шоколад 57% тёмный
Чикен ролл
Арахисовая паста (верная)
Рисовое печенье с яблочным пюре
Овощное рагу
Филе грудки, обжаренное на гриле
Хачапури для Кремлевки
Булочки к супу
Майонез мой
Майонез домашний
Салат с нутом
Ласточкины гнёзда
Крупяной гарнир с овощами
Маш с курицей
Ленивые ежеголубцы
Суп с горошком
Борщ без картофеля
Рожок десерт с чёрной смородиной
Пломбир с черничным наполнителем
Блины рисовые
Горчица дижонская
Суп с фрикадельками
Сыровяленое филе бедра индейки Sabroso Roso
Mini Cake Морковный тортик
Mini cake Bounty Dream
Snickers
Батончик Bon Time со вкусом пломбира
Mini cake Apple pie
Крем для тортов
Шоколадный магкейк
Чечевичный суп-пюре
Крабовый
Оливье
Фолиевая кислота
Витамин В12
Котлетки
Блины с ветчиной и сыром
Валя Фаршированные кальмары
Валя Мясные оладьи с кабачком
Валя Бутерброды-пицца
Валя Заливная индейка с брокколи
Валя Ленивые голубцы
Валя Салат Сытный
Валя Курица в сливочном соусе
Валя Салат с корейской морковью
Валя Кура (сердечки) в томатном соусе
Валя Запечённые яблоки
Валя Кукурузная каша с творогом
Валя Зразы с грибами
Валя Ватрушки
Валя Сливочный крем-суп из шампиньонов
Валя Заливной пирог
Валя Шакшука
Валя Картофельная запеканка
Валя Треска в морковном маринаде
Валя Котлеты под шубой
Валя Кабачково-сырная лепёшка
Валя Индейка по-французски
Валя Тост-пашот
Валя Овсянка в банке
Валя Жюльен в перце
Валя Фунчоза по-флотски
Валя Рагу с овощами
Овощной салат
Валя Рыбные фрикадельки
Валя Брауни
Валя Тосты
Валя Карбонара
Валя Запеканка
Валя Каша с муссом
Валя Гречаники
Валя Рыба под шапочкой
Валя Чахохбили с оощами
Валя Яблочно-сырные вафли
Валя Ризотто с рыбой
Валя Чизкейк
Сельдь
Икра минтая
Суповой набор
Куриный бульон
Хлеб Маг
Гороховое пюре
Салат Застольный
Холодец по-домашнему с чесноком
Станичные спирали
Фолиевая кислота
В12
Чахохбили
Йод органический
Цветаевский пирог
Витаминная поляна
Тиамин
Селен цинк
Комбилипен
Магний В6 хелатный глицинат
Сорбифер Дурулес
Витамин D
Рагу
Творожная запеканка с ягодами
Ламинария
Рассольник
Куриные котлетки с кабачком
Солянка куриная
Шоколадные рисовые оладушки
Спиральки #42 с нутриентами
Борщ
Сырный суп
Окрошка на кефире
Горошница с курицей
Кексы как кулич наш
Кулич наш
Пасха творожная say7
Мерло Качинское
Вафли-оладьи
Томатный суп с машем
Щи
Машхурда моя
Оладушки с бананом
Пирог от Маши Дарк
Тещин язык
Хлебцы гречневые с витаминами
Хлеб зерновой Три злака
Вафли/блинчики апельсиновые
ФМ Запеканка из кабачка с грудкой
ФМ Бефстроганов
ФМ грудка в кефире
ФМ Яблочный пирог
ФМ Ленивая овсянка
ФМ кабачки фарш
ФМ Плов
Ржаные лепешки
ФМ Куриные оладьи
ФМ Финиковый чизкейк
ФМ суп с кетой
ФМ Котлеты из трески
ФМ Суп овощной
ФМ Болоньез
ФМ Курица в азиатском стиле
ФМ Рагу
ФМ тефтели с сюрпризом
ФМ Треска в сливках
ФМ Камбала
ФМ Сырники
ФМ Рулетики с шампиньонами
ФМ Пудинг
ФФ Чахохбили
ФМ Банановые маффины
Чизкейк Фитменю
Рулетики с грибами
Соус болоньез Фитменю
Брауни Фитменю
Гречка по-купечески Фитменю
Хачапури Фитменю
Индейка - гуляш
Омлет паровой
Отбивные из индейки в сыре
Суп из заправки с чечевицей
Заправка для борща
Ёжики мои
Гренки
Тещин язык на сахзаме
Вафли цельнозерновые
Соус к Семге
Котлетки мои
Сырники пышные с рисовой мукой и сахзамом
Печенье имбирное
Омлет с капустами
Сыр Сливочный Лёгкий 61%
Хлебцы Амарантовые с топинамбуром и луком
Открытый пирог
Пирог с индейкой и картофелем
Пюре картофельное с сельдереем
Индейка с овощами
Тефтельки в томате
Оладушки куриные с грибами
Суп с нутом и фрикадельками
Гороховый суп
Хлопья из полбы фермерские с микро
Щи с фасолью
Суп с нутом и тыквой
Сырники
Суп с фасолью и розмарином
Говядина из ФСБ
Рис с фасолью
Сырники с кокосовой стружкой
Суп чечевичный
Горошница
Мой Борщ
Репа в духовке
Пельмени "Семейные со сливками"
Биточки из индейки с кабачком
Суп с пшеном
Борщ мой
Салат капустный
Индейка в сырном кляре
Творожная запеканка
Блинчики с ветчиной и сыром
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
11
501
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65