База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
красноглазка на овощной подушке
конфета "Коровка"
салатик
вино портвейн красный крымский
вино "Мускатель"
конфета "Аромат солнца"
козинак
рисовая каша
Пирожное Картошка с кремом
треска жареная
салат из кальмаров
кальмар отварной
майонез молочный
блинчики с мясом
мясная начика на блинчики
скумбрия с овощами
рис с печенью
овсянкка
конфета "Джек"
куриная отбивная в кляре
салат горячий
гречка с грибами
корзиночка с белковым кремом
белковый крем
сгущёнка варёная
картошечка "по- французски"
колбаса варёная
конфеты "Маша и медведь"
конфета" фант"
конфета"Тими"
блинчики с творогом
паштет
"зелёный борщ"
свекла со сметаной
куриная отбивная в яице
суфле
тесто на корзиночки
"Чахохбили"
маслята маринованные
гречка с гуляшом
гуляш из куриной печени
гречневая каша
конфеты"Барокко"
печёночные оладья
сырники
медовик
сметана 21%
медовые коржи
картошка с грибами и курицей
"горшочек"
тыквенная каша с рисом
заливное из курицы
Цветная капустка (маринованная)
кекс
маргарин 40%
голубцы
курица и почки в томате
винегрет
"уха"
грибной супчик
шоколад
творог 0.2
жульен
борщ
Суп -пюре
горячий шоколад
соль йодированная
йогурт
Котлетки паровые
кабачковые оладья
"Пирожное Эклер с кремом"
плов
блинчики
круассан с малиной
Капуста тушённая с курицей
"Щи с квашенной капустой"
приправа "мивина"
Хлебушек
вареники с картошкой
Геркулесик
салат "Маричин"
Огурцы с перцем
Лечо
Капуста маринованная
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
121
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62