Nadya
28.04.2015 11:36
не была в мзр 10 дней,не следила за каллориями ,вес стоит на месте,я конечно каждый день взвешивалас...
не была в мзр 10 дней,не следила за каллориями ,вес стоит на
месте,я конечно каждый день взвешивалась вес колебался в пределах
1кг,
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Кабачковые лепешки
118.4
6.2
4
14.2
10
Боул с лососем и киноа
155.8
7.6
8.8
9.4
6
Интересные блоги
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Лучшие рационы
