Блог
Войти
Nadya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nadya
28.04.2015 11:36
не была в мзр 10 дней,не следила за каллориями ,вес стоит на месте,я конечно каждый день взвешивалас...
не была в мзр 10 дней,не следила за каллориями ,вес стоит на месте,я конечно каждый день взвешивалась вес колебался в пределах 1кг,
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыквенная запеканка
Автор
Ксения
114.5
10.9
4.4
7.9
5
1
0
Омлет с творогом,огурец,помидор,зелень
Автор
Алла
101.3
8
6.4
2.6
10
6
16
Птичье молоко из творога
Автор
Генрих
70.6
9.7
2.3
2.8
0
3
8
Интересные блоги
Страна дождей
22-12-2025
Дневник тренировок за 22.12.2025
Почти два месяца пыталась жить без контроля питани...
12
109
Катя Файн
21-12-2025
План на новогодние выходные ▶️
Вернуться к рисованию 🎨 Я вложила в это увлечение ...
37
53
Aнна Лизa
20-12-2025
Определить, сколько вам лет на вид, легко
Просто вспомните, какого возраста мужчины с вами ч...
6
78
Анна
15-12-2025
Дневник тренировок за 13.12.2025
Немного Кавказского настроения! ❤️🍷У меня все без ...
11
53
Лучшие рационы
Галин@
2025-12-04
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-12-16
Калорийность:
1321 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина
2025-12-08
Калорийность:
1413 кКал
Витамины и минералы:
98%