База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Греческий
Кус-кус с овощами
Салат овощной
салат капуста -фасоль
Пахлава турецкое ассорти
Хлебцы ржаные Лента
Жульен
Лобио
второе блюдо
Суп из тыквы
Йогурт ананас
Салат из свеклы
Десерт творожный Данон 130гр.
Салат из крабовых палочек
Борщ
Смесь сухофруктов
Спринг роллы
Том ям суп в кафе
Чизкейк творожный
Глазированный сырок творожный
Орехово-фруктовая смесь
Чая каркаде сухой
Салат из капусты белокочанной, моркови, перца и зелени с раст. маслом
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
5
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12