Блог
Войти
Татьяна Шишканова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Шишканова
22.01.2015 10:59
Соя
Купила сегодня соевый гуляш, а в дневнике ничего подобного нету. Может кто сталкивался?
1
5
Татьяна Шишканова
22.01.2015 11:07
Алина Али
, ТолькоБЖУ. Хотелось бы и нутриенты знать.
Ольга
22.01.2015 11:14
Есть соевая мука разной степени жирности. Ваш гуляш - структурированная соевая мука, так что используйте ее.
Татьяна Шишканова
22.01.2015 11:51
Ольга Бостан
, спасибо. А вес такой же брать?
Ольга
22.01.2015 12:03
Татьяна Шишканова
, я считаю, что такой же.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57